Lună: decembrie 2014

Cum sa fructifici la maxim ziua de luni

admin0 Comments
luni

Lunea nu trebuie sa fie un inceput plictisitor de saptamana. Poate fi transformata intr-o zi in care muncesti cel mai mult si cel mai bine. Oamenilor pur si simplu nu le place ziua de luni. Dupa un weekend relaxant, cine isi doreste sa se intoarca la munca? Este ca un reminder al faptului ca nu avem timp suficient sa ne odihnim. Poate fi schimbata insa conceptia precum ca ziua de luni este cea mai grea zi a saptamanii. Totul incepe de vineri. Lunea poate fi folosita in propriul beneficiu. Primul lucru dintre toate, trebuie sa realizezi ce ai de facut …

Continuă lectura

5 sfaturi pentru o zi ideala la munca

admin0 Comments
zi de munca

Cu sfarsitul de an care se apropie si cu sarbatorile pana la care nu mai avem decat 2 saptamani, nu ne mai sta gandul la munca si aceasta perioada poate fi considerata una foarte stresanta. Astfel trebuie sa ne organizam si sa fructificam fiecare zi de munca la maxim. Multi fac greseala de a irosi minute si ore pretioase cu prea multe de facut fara un plan bine conceput. Sa vedem in continuare 5 pasi simpli cu ajutorul carora se poate ajunge la o zi de munca ideala. 1. Planifica-ti totul cu o zi inainte, sau in seara dinainte. Iti …

Continuă lectura

Lychee – proprietati si beneficii

admin0 Comments
lychee

Fructul exotic lychee a fost denumit de chinezi precum un „dar pentru o viata mai buna”. La exterior are un invelis mai dur, care odata indepartat dezvaluie miezul de un alb perlat. Gustul unic ofera un deliciu papilelor gustative, insa nu doar gustul recomanda aceste fructe. Beneficiile pentru sanatate sunt mai putin cunoscute, intrucat este un fruct exotic, sa vedem in continuare cateva dintre acestea. Fructul lychee este foarte bogat in nutrienti. Principalul dintre acestia este vitamina C, care se gaseste intr-o proportie de 72 mg la 100 grame din fruct. Este o sursa de potasiu, calciu si magneziu. Lychee …

Continuă lectura