Dieta care are la baza fructe

Dieta pe baza de fructe sau fructarianismul este un regim alimentar la care s-a supus si Steve Jobs in anii ’70. Cei mai multi cred cu inversunare si astazi ca fructele sunt calea spre perfectiunea fizica si spirituala, insa nu iau in considerare riscurile acestei diete. Cel care alege aceasta dieta se hraneste doar cu fructe, uneori, in cazuri exceptionale, mananca si nuci sau seminte. Preparatele din carne sau legumele sunt excluse complet din dieta. Fructarianismul este un capriciu al celor care promoveaza dietele. Unii cred ca acest concept este de cand lumea si ca vine de la Adam si …

Continuă lectura