Ciocolata este un produs alimentar obtinut dintr-un amestec de cacao, zahar, lapte si unele arome specifice, fiind intalnita de obicei, sub forma de tableta, baton, praline, inghetata sau alte produse de cofetarie. Ciocolata ramane un aliment foarte controversat, fiind considerata de unii specialisti benefica pentru sanatate, iar de altii un desert care ar trebui sa se regaseasca rar in meniul zilnic. Ciocolata reduce simptomele sindromului premenstrual. Pentru ca are capacitatea de a produce endofile, ciocolata reduce anxietatea, iar astfel combate unul din efectele neplacute ale sindromului premenstrual. De asemenea, consumul de ciocolata reduce colesterolul, aceasta avand capacitatea de a regla …