Un mar pe zi tine doctorul deoparte

mere

Merele proaspete pot fi regasite in orice sezon in toate magazinele din oras, iar atunci cand le cumperi, alege-le pe acelea proaspete, cu o textura ferma si o aroma bogata. Astfel, merele proaspete pot fi pastrate la temperatura camerei chiar si timp de cateva zile sau in interiorul firgiderului pana la doua-trei saptamani. Ele trebuie spalate cu apa rece inainte de utilizare pentru a nu fi contaminate, a fi curatate de bacterii sau substante chimice. Un mar pe zi tine doctorul departe Consumul unui mar pe zi poate avea efecte benefice pentru organismul uman printre care cele mai cunoscute sunt: …

Continuă lectura