Bananele: delicoase si cu un aport de vitamine ce se recomanda zilnic. Parca nu ai avea motive pentru care sa nu iti placa bananele. Si mai cu seama cunoscand in profunzime acest subiect tinzi sa crezi ca ar trebui sa devina un obicei in a le consuma. Stiai ca: Bananele sunt un inlocuitor al bauturilor energizante? Acestea aduc cu succes aportul de dopamina necesar pentru un plus de energie. Si exista si studii in acest caz cand atletii au fost examinati cand au consumat aceste fructe si cand au optat pentru bauturi energizante. Se pare ca bananele au depasit acele bauturi …